「間食OKダイエット」おやつを食べて痩せる＆１分の呼吸で痩せ体質に。医師が認める“マイクロアクション”徹底解説【髙倉一…

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日本における成人男性の肥満率は30%を超え、現代社会の利便性やストレス過多な生活環境が肥満を構造的に生み出している。

今回は、横浜・元町で肥満外来を開設し約2000人の患者を診てきた医学博士・髙倉一樹氏と、富裕層専門のパーソナルドクターとして活躍し、「Dr.もさり」としてXで活動する山本康博氏を招き、「痩せ方の極意」を徹底議論する。

マンジャロ使用の自己判断・ネット購入がもたらす筋肉減少や胃腸障害などの…