〈トラウデン直美〉前向き思考、毎日の何気ない行動で幸福感を作る【芸能動画】(2026年5月18日)

トラウデンは「今日がとってもいい満足度の高い日だったとしても、それがずっと続くわけがない」と話し、どんな1日でも「その日のことはその日で終了」という気持ちで区切ることを大切にしているという。そのリセット時間にしているのが、お風呂とお風呂上がりのスキンケア。「次の日が悪くてもその日はその日っていうリセット。それで日々は積み上がっていく」と、自身の考えを明かした。

そんなトラウデンは「Well-being シンポジウム～未来を創る“豊かさ”と安心のかたち～」に登場。Well-beingとは「心身ともに満たさ…